www.polskiedoule.fora.pl

Ola Wartak-Tolak

Ukończyłam kurs Fundacji Rodzić po Ludzku, jestem dyplomowaną Doulą. Przygotowuję przyszłe mamy do aktywnych narodzin, towarzyszę im w tym wyjątkowym dniu, a także wspieram w początkach rodzicielstwa. Techniki łagodzenia bólu poprzez masaż, elementy akupresury czy hipnozy porodowej są mi bardzo dobrze znane. Uczę odpowiedniego oddychania oraz relaksacji. W początkach macierzyństwa chętnie doradzę w sprawach karmienia piersią, zdrowej diety oraz noszenia dzieci w chustach. Razem z mężem wychowujemy swoje dzieci w rodzicielstwie bliskości (Attachement Parenting). W moim zawodzie kieruję się tylko medycyną opartą na dowodach (EBM). Prywatnie jestem mamą dwóch niesamowitych chłopców, 3 letniego Tymka i 1,5 rocznego Ignaśka.

[link widoczny dla zalogowanych]